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內容簡介

  透過聚焦在專業發展和課程設計實務上,《重理解的課程設計──專業發展實用手冊》,擴展了《重理解的課程設計》一書所提出的概念。本手冊是「重理解的課程設計」(UbD)工作坊、大學和研究所課程,以及進一步獨立探究UbD的指南。在強調深入理解重要概念之課程及評量設計方面,它能提供教師有價值的參考資料。

本手冊包含下列資料,以支持教師專業發展及應用UbD提到的概念:

  1.設計的範例:以單元或科目課程設計所用的三階段逆向設計法為根據之組體。本書提供一頁式、兩頁式,以及六頁式的UbD範例。

  2.設計的標準:檢討課程設計的標準,以作為持續改進的策略。UbD的設計標準能指引自我評量和同儕評論,透過後者,教師可以針對彼此的課程設計提供回饋和指導。

  3.練習和程序類工具:引發思考的工作坊教材,目的在深化參與者對UbD關鍵概念的理解。這些教材也包括一套檢討反省的工具。

  4.設計的工具:包含各種圖表組體和作業單,以協助課程設計者進行各階段的設計工作。

  5.樣本:取自不同學科領域和不同年級的多種樣本,這些樣本能舉例說明各種理解為本的課程設計要素。

  6.詞彙:關鍵術語的定義。

  師資生、在職教師、大學教授、學校本位的行政人員、課程行政主管、教材專家、教師訓練師,以及參與評量和評鑑的人員,都能從本書經過證明的實用概念和資源,得到助益。

(《重理解的課程設計》亦由心理出版社出版。)

目錄

導論──逆向設計法的邏輯
範例──附實例的一頁式、兩頁式和六頁式範例
階段一──期望的學習結果:設計工具和實例
階段二──證據:設計的工具和實例
階段三──學習計畫:設計工具和實例
同儕評論
練習
作業單
詞彙

 

詳細資料

  • ISBN:9789861911793
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 320頁 / 16 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

文丨美媽很帥 懷孕16周,胎兒突然停止發育,竟然是這種「蛋」惹的禍 小玫還沒懷孕的時候看到婆婆吃毛蛋,全身每個細胞都會抗拒,躲得遠遠的,但是懷孕之後胃口大變,在婆婆的鼓勵下吃下了她人生第一枚毛蛋,出乎意料的是,她意然覺得很好吃,還有點相恨見晚的感覺。其實,小玫也知道這是孕期激素在作怪,要是平時打死也不吃,但是懷孕後的她卻饞得不行,本來胃口不怎麼好的她,自從將毛蛋列入她的食物清單後,竟然能吃兩碗大米飯! ... 日子一天一天地過去,很快就到了懷孕16周。小玫早早就去醫院做唐氏篩查,在檢查的過程中醫生發生異樣,讓小玫趕緊去做過超聲波,結果發現胎兒已經停止發育了。小玫如遭雷擊,細想這兩三天確實有些不對勁,平常腹部都是比較柔軟的,但這幾天卻有點硬硬的。小玫過了很久才緩過神來,哽咽著問,「不是,醫生,為什麼會這樣,我平常挺小心的啊,每天也沒做什麼劇烈運動也就散散步,產檢不曾落下一次……」 醫生問了小玫日常生活的一些細節,才知道她有吃毛蛋的習慣,「你一個孕婦吃什麼毛蛋啊,這蛋是破了殼的,很容易被細菌、沙門氏菌污染,處理不當胎兒被感染的風險很大。這次寶寶突然停止發育,很有可能都是『毛蛋』惹的禍。」 ... 懷孕期間,孕媽再饞也別碰這3種「蛋」,吃了容易導致胎兒畸形 後來醫生好好安撫了小玫一番,並囑咐她下次懷孕別再吃毛蛋了,並指出了懷孕期間吃毛蛋、皮蛋、鹹蛋的壞處。 毛蛋 毛蛋,南京人口中的「活珠子」,有些地方叫「雞喜」,也就是沒有完全孵化的雞蛋(或鴨蛋、鵝蛋),因營養豐富,味道鮮美,在中國與東南亞地區片地開花。據研究表明,當雞蛋變成毛茸茸的「活珠子」,黃體酮減少,而鈣、鋅、鐵、蛋白質、維生素A、維生素E、牛黃酸等營養素的含量增加,尤其是鈣,增加了4-6倍(不過你想補鈣的話還是喝牛奶比較實際)。但是雞蛋在孵化的過程中,如果溫度與濕度不合理,就會容易被細菌、寄生蟲及沙門氏菌感染,孕婦吃毛蛋無疑大大增加了胎兒感染的風險。再者,如果吃了染了病的胚蛋,不但會傷害胎兒,還會危及孕婦的健康。 ... 皮蛋 皮蛋又稱松花蛋,因為味道鮮美,能刺激消化,增進食慾,很多孕媽都喜歡吃。我的一個朋友就特別饞皮蛋,每周變著花樣吃,皮蛋瘦肉粥、涼拌皮蛋、上湯皮蛋娃娃菜,只要她能想到的吃法她都會嘗試,懷她大寶的時候偷吃了兩個,被她那做醫生的老公地說了幾天,從此孕期再也不敢吃了。事實上,孕期確實不能吃皮蛋。皮蛋在醃製過程中會加入一些氧化鉛、銅等重金屬,孕吃皮蛋很有可能會引起鉛中毒,會導致胎兒畸形、早產,大腦發育遲緩。因此,為了寶寶的健康,孕婦再饞也不要碰皮蛋! ... 鹹蛋 鹹蛋風味獨特,深受男女老少的喜愛。然而鹹蛋在醃製過程中會產生很多亞硝酸鹽,孕期食用會增左胎兒畸形的風險。再者,鹹蛋里含有大量鹽分,懷孕期間由於黃體激素分泌旺盛,循環血液量大增,腎臟本身就在高負荷運轉,你吃這麼鹹的蛋下去,要不斷喝水緩解口渴帶來的不適,導致腎臟難以運轉,從而引發高度水腫。另外,攝取過多鹽分,也很容易引發妊娠高血壓,所以孕期儘量別碰鹹蛋。 ... 孕期吃這些蛋,胎兒聰明長得好 雞蛋:蛋黃中含有大量的膽鹼,能活化大腦,提高學習能力與記憶力,對胎兒大腦發育大有裨益,而且在所有含有膽鹼的食品當中,雞蛋中的膽鹼是最容易被人體吸收的。另外,雞蛋中的玉米黃素與葉黃素也備受矚目,能提高視力,孕婦每天吃一個雞蛋生個眼睛明亮好看的寶寶的幾率也高很多。 ... 鵪鶉蛋:鵪鶉蛋的營養跟雞蛋差不多,不過鵪鶉蛋含有更多的葉酸、維生素A、維生素D、維生素K、維生素B12,其中維生素B12含量是雞蛋的5.2倍,葉酸是雞蛋的2.1倍,維生素B12能協助葉酸促進新血液的生成,能預防貧血,為胎兒輸送更多的氧氣與營養。雞蛋跟鵪鶉蛋沒有說哪個更好的,兩者可互補不足,雞蛋吃膩了換鵪鶉蛋吃。鵪鶉蛋每天吃5-6個就好。 鵝蛋:坊間不少人說孕晚期吃鵝蛋能預防黃疸,目前還沒有科學依據支持這一說法。鵝蛋跟雞蛋的營養也差不多,但是所含的脂肪量與蛋白質都比雞蛋與鵪鶉蛋高,所以鵝蛋吃多了不太好,建議每周吃三個左右,別天天吃!

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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